Följande gäller för Torsdagens träningar:

Dom som är kallade till Isdala kör ingen fys, utan fokus är  på isträning 3 mot 3 spel.

Dom som är kallade till Angered kör fysen innan.

Några spelare är kallade till både Isdala/Angered, dessa kör ingen fys.

Detta beror på bortfall utav spelare å vi bör vara minst 10 ute + 2 målisar för att få full effekt under classes ledning i istemplet i Kortedala.

Nåra har tackat nej till Isdala pga av fys, ni bör gå in å ändra detta å fokusera på isträningen istället.

Vi har inte alltid jättemycket isitd så det gäller å ta vara på dessa tillfällen när vi kan få extra tider å vi kan få full effekt på alla gossar.

SAMLINGEN ÄR 13.00 INFÖR MATCHEN MOT LIONS.

VI BÖRJAR DÅ MED EN GEMENSAM PROMENAD FÖR ATT "KOMMA IGÅNG", SEN TAKTIK GENOMGÅNG Å UPPVÄRMNING.

Hejsan,

Under nästan 1 års tid så har vi haft 3st spelare, Marius Angelin, Ville Jansson och Ralph Johansson från A-pojkar som representerat Bäcken i stadslaguttagningarna.

Det har alla kämpat hårt om att ta en plats i det slutliga laget. Men, alla kan ju inte vara med och oavsett så förtjänar de en stor dunk i ryggen för all träning och slit de presterat. Grymt bra jobbat.

Igår så blev det officiellt att vår grymma målvakt Raffe tagit en plats i GIF laget.

Vi vill önska dig lycka till och gratta dig till detta välförtjänta uppdrag. 

J&J

Ta med egen vatten flaska till kvällens träning